脳内アップデートの活用法
前回、仕事・集中モードに入るために使える、
「脳内アップデート」という特殊音源を、
取り入れたことを投稿しました。
※前回の記事 ≫ 集中モードに入る音源
で、今回は、具体的に、どのように活用しているのか、
ということを、脳内アップデートの感想と交えて、紹介します。
といっても、まったく大した活用方法ではないので、
「なんやねん！！」という感じかもしれませんが、
１つの事例？として、残しておきます。
まず、
脳内アップデートを聞く時に使っているものは、「iPhone」。
そして、
iPhoneをワイヤレスで使うための「Bluetoothヘッドセット」。
この２つです。
※以前の記事 ≫ Bluetoothヘッドセットがついに
昔、iPhoneが無い時は、
PCに、ヘッドホンをつけて、仕事・集中モードに入っていました。
でも、これって、ワイヤレスではなかったので、
ちょっとした移動ができない。
いえば、PCの周辺だけしか、動けず、
それ以外の場所に、移動する時は、
ヘッドホンをいちいち外して、移動していました。
せっかく、集中モードに入っていても、
集中が「切れる」んですよね。そのたびに。(^^ゞ
でも、
iPhoneと、Bluetoothヘッドセットを、導入してからは、
移動時に、ヘッドホンを外す必要もなくなりました。
行動範囲に、制限がなくなり、すごく快適です。
集中も切れることなく、かなりいいですね～。
モチベーションは、バッチリ維持されます。
しかも、今使っているBluetoothヘッドセットは、
密閉型のカナル式のイヤホンが、付属していたのですが、
それが、また、脳内アップデートに、ピッタリとした感じに。
外の音が聞こえにくくなる分、集中モードに入りやすくなりますね。
（外出時の移動中は、注意が必要です。外の音が聞こえにくいので）
iPhoneと、Bluetoothヘッドセットと、脳内アップデート、
なかなか、ナイスな組み合わせだと思って、フル活用中です。
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